1.FiNCアプリで身近な専属ダイエットコーチがつく? おはこんばんちは!わみです。 ここの所座り仕事で殆ど外に出ておらず、 体重計に乗ったらガーンと頭を撃たれました。 そう、かなり大台に近い数値をたたき出してしまいまし …
カテゴリー: ダイエット・美容
綺麗になるためのソイプロテイン「ジェシカズ・フォーミュラ」で上質なたんぱく質を取ろう!
1.美味しいソイプロテイン おはこんばんちは!わみです。 最近ウォーキングを始めたのですが、運動後30分以内にプロテインを飲むと より良い筋肉が作られるとかダイエットにも良いよ!と聞いて何が良いかなと探してみると、 この …
パイナップル豆乳ローションでムダ毛の悩みがなくなる?
1.悩み 毎年夏を始め、脚や腕を出す時期になると気になってしまう ムダ毛の処理。。。 皆さん面倒じゃありませんか? 私はいつも脱毛器で処理しています。 しかし、毎回時間がかかるし終わった後の毛穴のポツポツや 少し伸びて来 …
きゅうりでダイエット
TVでやっていた きゅうりには痩せる効果があると 聞いて今試しています。 食事の前に一本食べると良いそうです。 これで結構お腹いっぱいになります。 なので食事量が単純に減るので 効果ありだと思います。 最近きゅうりにはホ …
パタパタ天使で二の腕と背中の肉を減らそう!
先日昔のデータを探していると、 結婚式あたりの写真が出て来ました。 6年前ですかね。。。 ウェディングドレスを着る為に、 あの頃はめちゃめちゃ頑張って ダイエットしてました。 いや、痩せてたなぁ。。。 お肌もピカピカでや …