1.アーロンチェア購入検討 おはこんばんちは、わみです。 先日また腰痛になって動けなくなってしまいました_:(´ཀ`」 ∠): おそらくは運動不足。 長時間の座り仕事が原因かと思われます。 そして、気付きました、、、 椅 …

以前椎間板ヘルニアをやったワタクシですが、この度再発してしまいました_:(´ཀ`」 ∠): そう、違和感はあったのです。 仙骨から尾骨あたりがずっと微かな痛みがあって足をまわしてみたり屈伸したり、マッサージして誤魔化して …