先日ずっと気になっていた ★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★ へ急に思い立って予約し行って来ました！ 初回はなんと、無料なのです！しかも、 お水1リットル ヨガマット ※1 フェイスタオル1枚 ※1 バスタオル1 …
ココロもカラダもデトックス！ ホットヨガスタジオLAVAに行ってみた！！
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RENPHO 体重・体組成計で自己管理！
なんという事でしょう。。。 人生の中で今一番体重が増えてしまい、 こりゃいかんと最近ZWIFTでローラーをやっています。 以前使っていた体重計は体重・体脂肪・骨の重さ・BMI・水分量と計測が少 …
ホットで美味しいオーガニックフルーツ青汁！
1.温活効果でダイエットできる？ 私はフルーツ青汁を飲んでいます。 モチロン健康の為にですww 定期購入していたのですが、もっと効果が出そうな、 ホットで美味しい！と評判の 【オーガニックフルーツ青汁 】を見つけました。 …
パタパタ天使で二の腕と背中の肉を減らそう！
先日昔のデータを探していると、 結婚式あたりの写真が出て来ました。 ６年前ですかね。。。 ウェディングドレスを着る為に、 あの頃はめちゃめちゃ頑張って ダイエットしてました。 いや、痩せてたなぁ。。。 お肌もピカピカでや …
